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甲狀腺病人吃什么食物好

2025年05月06日 11:22:33
病情描述:

甲狀腺病人吃什么食物好

醫(yī)生回答(1)
  • 左慶瑤
    左慶瑤副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    甲狀腺病人可食用高熱量、高蛋白質、高維生素食物,避免食用致甲狀腺腫食物,飲食需根據(jù)個人情況調(diào)整,如有其他疾病或特殊需求,應在醫(yī)生指導下進行。

    1.高熱量食物

    由于甲狀腺素可促進氧化磷酸化,增加糖原分解和利用,提高基礎代謝率,所以甲狀腺病人會出現(xiàn)怕熱、多汗等癥狀,故應給予充足的碳水化合物和脂肪。如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等。

    2.高蛋白質食物

    由于患者的甲狀腺功能亢進,會使身體的蛋白質分解加速,排泄增加,所以應補充富含蛋白質的食物,如牛奶、牛肉、豬肉、魚肉、雞蛋等。

    3.高維生素食物

    由于患者代謝率高,消耗量大,所以應多食用富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,如新鮮蔬菜、水果等。

    4.避免食用致甲狀腺腫的食物

    避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免發(fā)生甲狀腺腫大。

    需要注意的是,甲狀腺病人的飲食應根據(jù)個人情況進行調(diào)整,如有其他疾病或特殊需求,應在醫(yī)生的指導下進行飲食。

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