晚上睡覺開燈可能會影響小孩睡眠質(zhì)量、增加肥胖風險、影響視力發(fā)育，甚至增加性早熟的風險，因此為了小孩健康成長，建議家長在小孩睡覺時保持房間黑暗，如需使用小夜燈，也要注意燈光亮度和位置。

1.影響睡眠質(zhì)量

2.增加肥胖風險

3.影響視力發(fā)育

4.性早熟的風險

為了小孩的健康成長，建議家長在小孩睡覺時，盡量保持房間黑暗。如果需要使用小夜燈，也要注意燈光的亮度和位置，避免直射小孩的眼睛。