后腦暈沉可能與睡眠不足、自主神經(jīng)紊亂、高血壓等因素有關(guān)，應(yīng)依據(jù)病因進行治療。

一、睡眠不足：若平時長期熬夜且作息不規(guī)律，就可能致使腦部過度疲勞，引起生理性缺氧，進而出現(xiàn)暈沉癥狀。對此，建議保證充足睡眠，通常無需其他特殊治療。

二、自主神經(jīng)紊亂：這可能與長期壓力過大或焦慮等有關(guān)，會有暈厥、血壓異常、出汗等表現(xiàn)?？梢宰襻t(yī)囑使用谷維素片或甲鈷胺片等藥物進行調(diào)理，以改善癥狀。

三、高血壓：主要是流動血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常，會導(dǎo)致頭部有沉重感以及頭暈、頭痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用呋塞米片或馬來酸氨氯地平片等藥物進行治療，起到降壓效果。

此外，還需考慮腦梗死、腦出血、頸椎病等因素，可前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查診斷。

總之，當(dāng)出現(xiàn)后腦暈沉?xí)r，要綜合考慮多種可能因素，根據(jù)具體病因采取針對性的治療措施，以緩解不適癥狀。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進一步明確原因并進行相應(yīng)治療。