降低尿酸主要可通過飲食調(diào)理、運動鍛煉以及藥物治療等方式，需依據(jù)自身實際情況，在醫(yī)生指導下選擇適宜的治療方法。

一、飲食調(diào)理：當尿酸較高時，平時要大量飲水，增加排尿量，以降低尿液濃度。同時要嚴格控制嘌呤的攝入量，減少動物內(nèi)臟、海鮮等這類高嘌呤食物的食用，也要注意盡量少飲酒，防止誘發(fā)痛風。

二、運動鍛煉：日常應適度進行運動鍛煉，這樣能促進新陳代謝，有利于控制體重，還可減少關(guān)節(jié)損傷的風險，預防因尿酸過高而導致關(guān)節(jié)受損。

三、藥物治療：若尿酸過高且通過上述方法難以有效控制時，可以遵醫(yī)囑使用如丙磺舒片、苯溴馬隆片、非布司他等降尿酸的藥物來緩解，從而控制尿酸水平，避免誘發(fā)痛風。此外，如果尿酸過高引發(fā)了痛風，且痛風較為嚴重時，還可使用一些止痛藥物進行治療，或者采取手術(shù)治療的方式，以緩解不適癥狀。

總之，降低尿酸需要綜合多種方法，并且要根據(jù)具體情況進行合理選擇和運用，同時要密切關(guān)注身體變化，如有異常應及時就醫(yī)。要注意，在進行任何治療之前，都一定要遵循醫(yī)生的專業(yè)建議。