降低尿酸主要可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉以及藥物治療等方式，需依據(jù)自身實(shí)際情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適宜的治療方法。

一、飲食調(diào)理：當(dāng)尿酸較高時(shí)，平時(shí)要大量飲水，增加排尿量，以降低尿液濃度。同時(shí)要嚴(yán)格控制嘌呤的攝入量，減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等這類高嘌呤食物的食用，也要注意盡量少飲酒，防止誘發(fā)痛風(fēng)。

二、運(yùn)動(dòng)鍛煉：日常應(yīng)適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣能促進(jìn)新陳代謝，有利于控制體重，還可減少關(guān)節(jié)損傷的風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防因尿酸過高而導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損。

三、藥物治療：若尿酸過高且通過上述方法難以有效控制時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用如丙磺舒片、苯溴馬隆片、非布司他等降尿酸的藥物來緩解，從而控制尿酸水平，避免誘發(fā)痛風(fēng)。此外，如果尿酸過高引發(fā)了痛風(fēng)，且痛風(fēng)較為嚴(yán)重時(shí)，還可使用一些止痛藥物進(jìn)行治療，或者采取手術(shù)治療的方式，以緩解不適癥狀。

總之，降低尿酸需要綜合多種方法，并且要根據(jù)具體情況進(jìn)行合理選擇和運(yùn)用，同時(shí)要密切關(guān)注身體變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。要注意，在進(jìn)行任何治療之前，都一定要遵循醫(yī)生的專業(yè)建議。