妊娠期糖尿病婦女可適量喝小米粥。建議用量為每天200克（約1碗）。

一、妊娠期糖尿病是在妊娠后母體糖代謝出現(xiàn)異常而首次發(fā)生的一種糖尿病，屬于妊娠期常見的合并癥。小米粥的含糖量相對(duì)較低，而且容易消化吸收，這對(duì)于妊娠期婦女獲取營(yíng)養(yǎng)很有幫助，能夠?yàn)轲B(yǎng)育胎兒提供能量。同時(shí)，小米粥中富含豐富的膳食纖維、碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有益處。

二、雖然小米粥有諸多好處，但食用時(shí)也不可過量，否則可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)腹脹、腹痛等癥狀。此外，對(duì)小米過敏的人群不適宜食用，以免出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、結(jié)膜充血、皮疹等不良反應(yīng)。

三、妊娠期糖尿病婦女需要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，以了解血糖的波動(dòng)情況。如果通過飲食控制效果不佳，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物控制，比如使用胰島素、二甲雙胍等藥物。

總之，妊娠期糖尿病婦女可適當(dāng)喝小米粥，但要注意用量，同時(shí)要關(guān)注自身狀況，做好血糖監(jiān)測(cè)和必要的藥物控制。