糖尿病是一種代謝性疾病，患者需長(zhǎng)期使用降糖藥物并控制飲食。具體要點(diǎn)如下：

一、要遵循醫(yī)囑使用降糖藥物。

二、飲食方面

1.適量食用碳水化合物及高優(yōu)質(zhì)蛋白食物。選擇碳水化合物時(shí)，既要考慮食物本身含糖量，也要考慮升糖指數(shù)，推薦吃升糖指數(shù)低且單位重量里葡萄糖或碳水化合物含量偏低的食物，如可用粗糧代替精糧來(lái)降低升糖指數(shù)；

2.多攝入青菜和菌菇類食物，因其熱量和升糖指數(shù)偏低；

3.在水果選擇上，選擇低升糖指數(shù)的水果，如蘋(píng)果、梨、橙子、草莓、藍(lán)莓等；

4.高優(yōu)質(zhì)蛋白食物通常為動(dòng)物蛋白，如肉、蛋、奶，患者可通過(guò)攝入足量此類食物保證能量來(lái)源，同時(shí)起到降低血糖波動(dòng)的效果。

三、注意自我血糖監(jiān)測(cè)，定期去醫(yī)院復(fù)查。

四、平時(shí)不要吃得過(guò)于油膩，禁忌攝入太多高糖分食物。

總之，通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)和生活方式調(diào)整以及藥物治療，可將糖尿病患者的血糖控制好。