男人更年期一般發(fā)生在50-60歲左右，可能會出現(xiàn)以下癥狀：

1.體力和精力下降

容易疲勞、乏力、困倦等。

2.情緒變化

情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁、易激動(dòng)等。

3.性功能減退

性欲下降、勃起功能障礙、早泄等。

4.睡眠障礙

失眠、多夢、易醒等。

5.心血管系統(tǒng)癥狀

心悸、胸痛、血壓波動(dòng)等。

6.消化功能減退

食欲不振、腹脹、便秘等。

7.骨質(zhì)疏松

骨密度下降，容易骨折。

這些癥狀的出現(xiàn)與男性體內(nèi)雄激素水平下降有關(guān)。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生一般會進(jìn)行全面的身體檢查和評估，根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，男性在更年期也需要注意保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的心態(tài)等，以緩解更年期癥狀，提高生活質(zhì)量。