血脂高患者可適量喝蜂蜜水，以下是相關(guān)要點(diǎn)：

一、建議用量為100ML（約半杯）/天，因?yàn)榉涿鬯泻锌芍苯颖蝗梭w吸收的葡萄糖和果糖，還含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽，血脂高患者每日適量飲用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并適當(dāng)增強(qiáng)抵抗力。

1.葡萄糖和果糖：能直接被吸收，為身體提供能量。

2.無機(jī)鹽：與血清濃度相近，對(duì)維持身體機(jī)能有重要作用。

二、要注意避免在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，以防腹瀉，且飲用時(shí)不能用開水沖泡，以免破壞營(yíng)養(yǎng)成分。

1.空腹飲用可能引發(fā)腹瀉。

2.開水會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)。

三、糖尿病患者禁止飲用，否則會(huì)導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定。

四、血脂高患者還應(yīng)采取低膽固醇、低飽和脂肪飲食，日常要戒煙并避免吸入二手煙，戒酒，保證情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以提高抵抗力。

總之，血脂高患者可以適量喝蜂蜜水，但要注意相關(guān)事項(xiàng)，同時(shí)還要在飲食、生活習(xí)慣等方面做好調(diào)整，以更好地控制血脂和維護(hù)身體健康。