女性雄性激素過(guò)低可能由生活不規(guī)律、月經(jīng)不調(diào)等導(dǎo)致，可能出現(xiàn)卵巢功能退化、性冷淡等狀況，可通過(guò)飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及服用藥物等方法調(diào)理。

一、飲食：

1.可通過(guò)飲食調(diào)理女性雄性激素過(guò)低的情況，適當(dāng)食用富含雄性激素的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟（肝臟等）、羊肉、韭菜、大蒜、大蔥等。

2.同時(shí)要避免食用大豆、豆腐、紅豆等雌激素含量高的食物。

二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：

女性患者可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)提升雄性激素，包括有氧運(yùn)動(dòng)（如跑步、騎自行車、游泳等）和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)（如舉重等）。

三、服用藥物：

女性雄性激素過(guò)低還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用十一烷酸睪酮膠囊、丙酸睪酮等藥物進(jìn)行調(diào)理。

總之，女性若出現(xiàn)雄性激素過(guò)低的情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法調(diào)理，切勿擅自用藥以免對(duì)身體造成不良影響。