女性雄性激素低的怎么辦問
女性雄性激素低的怎么辦
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
女性雄性激素過低可能由生活不規(guī)律、月經不調等導致,可能出現卵巢功能退化、性冷淡等狀況,可通過飲食、適當運動以及服用藥物等方法調理。
一、飲食:
1.可通過飲食調理女性雄性激素過低的情況,適當食用富含雄性激素的食物,如動物內臟(肝臟等)、羊肉、韭菜、大蒜、大蔥等。
2.同時要避免食用大豆、豆腐、紅豆等雌激素含量高的食物。
二、適當運動:
女性患者可通過適當運動來提升雄性激素,包括有氧運動(如跑步、騎自行車、游泳等)和無氧運動(如舉重等)。
三、服用藥物:
女性雄性激素過低還可在醫(yī)生指導下服用十一烷酸睪酮膠囊、丙酸睪酮等藥物進行調理。
總之,女性若出現雄性激素過低的情況,應及時到醫(yī)院檢查,明確病因后在醫(yī)生指導下選擇合適的方法調理,切勿擅自用藥以免對身體造成不良影響。
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