糖耐量受損可以恢復(fù)。糖耐量受損意味著血糖有輕度升高，表現(xiàn)為空腹血糖大于6.1mmol/L但小于7.0mmol/L，以及餐后2小時血糖大于7.8mmol/L但小于11.1mmol/L。

一、糖耐量受損的含義：

1.血糖輕度升高，處于正常血糖和糖尿病血糖之間的一種狀態(tài)。

2.空腹血糖處在6.1mmol/L至7.0mmol/L這個范圍。

3.餐后2小時血糖處于7.8mmol/L至11.1mmol/L這個區(qū)間。

二、可恢復(fù)性：

通過合理的生活方式調(diào)整，如健康飲食、適量運動、控制體重等，有可能使糖耐量受損的情況得到改善甚至恢復(fù)正常。

糖耐量受損是一種血糖異常狀態(tài)，有輕度升高的特點，通過采取一系列措施是有恢復(fù)可能的。