血糖高的人不建議飲用紅酒，應(yīng)控制飲食、適量運動、定期監(jiān)測血糖、遵循醫(yī)囑。

1.控制飲食：遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，合理控制碳水化合物的攝入量，避免食用高糖、高脂肪和高鹽的食物。

2.適量運動：定期進(jìn)行適量的身體活動，有助于提高身體對胰島素的敏感性，控制血糖水平。

3.定期監(jiān)測血糖：定期檢測血糖水平，了解自己的血糖控制情況，并根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。

4.遵循醫(yī)囑：按照醫(yī)生的建議服用藥物或注射胰島素，不要自行增減藥量。

總之，血糖高的人應(yīng)該盡量避免飲用紅酒，保持健康的生活方式，定期監(jiān)測血糖，以控制病情。如果對飲食和飲酒有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。