孕婦嗓子疼，可通過(guò)適量喝水、補(bǔ)充維生素C等簡(jiǎn)單方法緩解，若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)，勿自行用藥。

一、適量喝水：孕婦嗓子疼時(shí)，適量喝水是較為簡(jiǎn)單的方法之一。水有著諸多重要作用，比如凈化和排毒等。通過(guò)喝水能加速身體的新陳代謝過(guò)程。同時(shí)，孕婦還需保持充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)期熬夜，這對(duì)于緩解嗓子疼的癥狀也有幫助。

二、補(bǔ)充維生素C：補(bǔ)充維生素C同樣是孕婦緩解嗓子疼的簡(jiǎn)單方法。孕婦嗓子疼時(shí)可以適量食用柑橘、獼猴桃等富含維生素C的食物。維生素C具有抗病毒的功效，能夠提升身體的免疫力，還可以促進(jìn)黏膜的修復(fù)，從而有利于改善孕婦嗓子疼的狀況。

總之，孕婦嗓子疼可先嘗試這些簡(jiǎn)單方法，但若癥狀較為嚴(yán)重，就一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，切不可自行盲目用藥。