地瓜對于糖尿病患者的影響

一、糖尿病患者可適量食用地瓜

1.地瓜中含有較多膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動，有助于改善糖代謝，對糖尿病患者的血糖控制有好處。

2.地瓜屬于低鈉飲食，有利于減少腎臟并發(fā)癥的出現(xiàn)。

二、食用地瓜的注意事項

1.建議糖尿病患者每天食用50克地瓜，避免一次性吃太多，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)導(dǎo)致消化不良。

2.地瓜本身較難消化，所以不建議急性胃腸炎患者食用，否則會加重病情。

三、糖尿病患者的其他飲食要點

糖尿病患者需要嚴(yán)格控制飲食，盡量吃清淡食物，如水果黃瓜、西紅柿、菠菜等。同時，患者在日常生活中要及時補充水分，多喝溫水，以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。

地瓜對糖尿病患者有一定益處，但要注意適量和自身身體狀況，同時糖尿病患者還應(yīng)注重其他方面的飲食安排。