糖尿病患者的飲食建議及注意事項(xiàng)：

一、飲食建議

1.小米粥

可以適量食用。建議每天用量為200ml。其含糖量較低，富含B族維生素、膳食纖維等成分，能促進(jìn)胃酸分泌，幫助胃腸道食物消化。還含有豐富維生素A，可促進(jìn)視紫紅質(zhì)合成，增強(qiáng)眼睛適應(yīng)能力，保護(hù)視力。可選擇在中午添加小米粥。但要注意不能和蝦皮一起吃，以免刺激胃腸道黏膜。

2.其他食物

避免食用高糖類食物，如巧克力、奶糖、蛋糕等，多吃菠菜、芹菜、西蘭花等食物。

二、注意事項(xiàng)

1.消化性潰瘍患者不宜吃小米粥，會刺激胃酸分泌量，加重潰瘍面。

2.患者應(yīng)根據(jù)自身情況適當(dāng)參加戶外活動，可增加體內(nèi)胰島素，降低血糖。

3.嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降糖藥物。

總之，糖尿病患者要在飲食等方面多加注意，以更好地控制病情。