臨床上不存在自測(cè)房顫最簡(jiǎn)單方法的說法，但可以通過癥狀觀察、自測(cè)脈搏初步判斷。

1.癥狀觀察

最主要的表現(xiàn)是心慌、心跳快且亂。此外，還可能伴隨胸悶氣短、呼吸困難、呼吸急促、輕微胸痛、頭暈、乏力等癥狀。

2.自測(cè)脈搏

正常情況下，脈搏節(jié)律正常且強(qiáng)弱一致。當(dāng)脈搏出現(xiàn)快慢不一、強(qiáng)弱不等、節(jié)律紊亂時(shí)，可能是房顫的跡象。

雖然結(jié)合以上兩種方法可以初步自測(cè)是否存在房顫，但最終的確診仍需通過心電圖檢查。若出現(xiàn)上述癥狀表現(xiàn)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖等相關(guān)檢查。在明確病因后，合理治療。