大姨媽通常是指月經(jīng)，在此期間一般可以艾灸，但若月經(jīng)量過(guò)多，則不可以艾灸。

艾灸具有疏通經(jīng)絡(luò)，散寒通氣，促進(jìn)血液循環(huán)的功效，大姨媽期間適當(dāng)艾灸，可促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落，緩解因子宮內(nèi)膜無(wú)法正常脫落引起的腹痛、經(jīng)量過(guò)少等情況。但若本身月經(jīng)量較多，此時(shí)艾灸可導(dǎo)致經(jīng)血增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，可能引起機(jī)體出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，需避免艾灸。

艾灸后需加強(qiáng)保暖，以防風(fēng)寒侵體，引起風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕等情況。