每次艾灸15-20分鐘為宜。

艾灸是一種常見的中醫(yī)療法，具有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、驅(qū)寒除濕等功效。艾灸可以促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解不適癥狀。臨床常用于治療寒證、濕證等。一般每次艾灸15-20分鐘為宜，局部感覺到輕微的發(fā)熱即可。艾灸時(shí)間不宜過長，以免過度消耗陰液，不利于身體健康。

患者需要請專業(yè)的醫(yī)生艾灸，艾灸后需要做好保暖措施，4-6小時(shí)內(nèi)避免洗澡，以免受風(fēng)寒刺激。