脂肪肝考慮是長(zhǎng)期過(guò)量飲酒、血脂紊亂、胰島素抵抗等因素造成，具體如下：

1.長(zhǎng)期過(guò)量飲酒：酒精經(jīng)肝臟代謝，損傷肝臟細(xì)胞，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒導(dǎo)致肝臟健康干細(xì)胞減少，無(wú)法正常代謝脂肪，導(dǎo)致脂肪肝。

2.血脂紊亂：血脂紊亂的患者血液內(nèi)甘油三脂含量過(guò)高。若超過(guò)肝臟代償范圍，則易堆積于肝臟中，造成脂肪肝。

3.胰島素抵抗：胰島素抵抗患者機(jī)體胰島素敏感度下降，糖代謝率下降，準(zhǔn)換為脂肪，堆積于肝臟中，長(zhǎng)期形成脂肪肝。

脂肪肝患者需注意清淡飲食、堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)和遵醫(yī)囑服藥等，有助于身體的恢復(fù)，具體如下：

1.清淡飲食：低鹽低脂低糖飲食，戒煙限酒，防止肝臟細(xì)胞進(jìn)一步受損害。

2.堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)：建議患者堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，可代謝體內(nèi)的糖、脂肪，減少肝臟內(nèi)的淤積的脂肪繼續(xù)增加。

3.遵醫(yī)囑服藥：飲運(yùn)動(dòng)無(wú)法改善的脂肪肝患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按療程服用辛伐他丁、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥。