右側(cè)偏頭痛怎么緩解問
右側(cè)偏頭痛怎么緩解
-
-
彭炳蔚副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
由于過度勞累、睡眠不足,或者是精神緊張、焦慮、抑郁等原因,可引起右側(cè)的腦部血管痙攣、擴張,從而出現(xiàn)右側(cè)偏頭痛的現(xiàn)象,這種情況可采取一般治療、心理治療和藥物治療來進行緩解。
1、一般治療
需要養(yǎng)成良好的生活習慣,包括按時作息、規(guī)律進餐,每天保持一定的運動量,建立良好的家庭和工作關系,減少或避免不良情緒,以及嘈雜、強烈的環(huán)境刺激。睡前避免看刺激性強的影視劇,可以喝一杯牛奶,有助于睡眠,以緩解右側(cè)偏頭痛;
2、心理治療
可以通過心理咨詢或認知療法,來減少偏執(zhí)認識,減少焦慮、緊張等情緒,并暗示把心思放在應該做的事情上,從而轉(zhuǎn)移注意力,改善右側(cè)偏頭痛的情況;
3、藥物治療
對于右側(cè)偏頭痛癥狀明顯,影響正常生活的人,可以遵醫(yī)囑應用止痛藥,常用的藥物有對乙酰氨基酚膠囊、布洛芬緩釋片、麥角胺咖啡因片等。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的