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輕度骨質(zhì)疏松吃什么

54歲2025年04月01日 10:24:47
病情描述:

輕度骨質(zhì)疏松吃什么

醫(yī)生回答(1)
  • 王健
    王健副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問

    輕度骨質(zhì)疏松患者可以吃高鈣食物、高維生素食物,還可遵醫(yī)囑服用藥物來治療。

    1、高鈣食物

    患者可以適量吃高鈣食物,比如海帶、紫菜、蝦皮、牛奶、酸奶等,以改善病情,延緩病情進(jìn)展。

    2、高維生素食物

    患者可以多吃富含維生素的食物,比如金槍魚、小黃魚、鱈魚、西紅柿、蘋果等,以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

    3、藥物

    患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣、乳酸鈣等藥物,延緩骨丟失。另外,患者可以服用阿侖膦酸鈉、依降鈣素等藥物,抑制破骨細(xì)胞,延緩骨吸收。

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