尾椎骨骨折一般吃高鈣食物、富含膳食纖維素的食物、鈣片等好得快。

1、高鈣食物

尾椎骨骨折大多是由交通事故、跌倒等所致，治療期間適量多吃些牛奶、排骨肉、黃豆等富含鈣質(zhì)的食物，有助于促進骨質(zhì)愈合。

2、富含膳食纖維素的食物

包括香蕉、玉米、土豆等，適量食用可為機體帶來所需要的營養(yǎng)，對促進機體康復(fù)、骨質(zhì)愈合有幫助。

3、鈣片

合理補充枸櫞酸鈣、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣片，可以促進尾椎骨骨折愈合。