側(cè)身睡肩膀疼，考慮有以下幾種情況導(dǎo)致：

第一種，由于長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或者是伏案工作，導(dǎo)致的頸椎病，這種情況會(huì)壓迫神經(jīng)，建議要多做一些頸部拉伸運(yùn)動(dòng)，枕頭不宜過高或者是過低。

第二種，由于側(cè)身睡，使另一半肩膀著涼所致，晚上要蓋好被子，在入睡前洗一個(gè)熱水澡，對(duì)去濕驅(qū)寒有一定的效果，不要在空調(diào)房里睡覺，房屋通氣。