高低肩有可能是脊柱畸形引起，所以想改善高低肩應(yīng)預(yù)先檢查脊柱形態(tài)。如果患者確認(rèn)存在脊柱側(cè)彎情況且側(cè)彎幅度有限，則一般可通過佩戴支架進(jìn)行矯正。但如果患者脊柱變形較為嚴(yán)重，則需要進(jìn)行手術(shù)。此外，患者術(shù)后需注意進(jìn)行規(guī)范訓(xùn)練，通過增強(qiáng)肌肉力量以恢復(fù)脊椎正常形態(tài)。而患者日常也需注意避免單側(cè)肩膀長期受力，自感肩部酸痛時(shí)可適當(dāng)按摩、熱敷防止肌肉痙攣。