頭暈、四肢乏力、感覺很累，首先考慮是生理性原因造成，例如近期進行劇烈運動、睡眠時間不足、長期精神壓力過大、頻繁熬夜等；其次，考慮是體內(nèi)氣血虧虛、腎虛等原因造成；也可能是患有高血壓、貧血、低血糖、低鉀血癥、腦供血不足等疾病所致。建議患者近期保持靜養(yǎng)，保證充足的睡眠時間以及營養(yǎng)均衡的飲食習慣，若是患有低血糖，可以吃糖果、蛋糕等含糖量高的食物進行補充。