目前煙霧病的誘發(fā)因素尚未明確，所以未發(fā)現(xiàn)預防煙霧病的有效方式。但平時可以改善生活飲食方式，首先是生活中不要經常做高強度的運動，避免過度勞累，并養(yǎng)成良好的作息規(guī)律；飲食上要注意衛(wèi)生，以高蛋白、高脂肪、低脂為主，避免過多食用辛辣刺激性、過冷、過燙的食物。由于煙霧病有一定遺傳傾向，若是直系親屬患有煙霧病，每年可以定期入院復查，能降低患病的風險。