懷孕了消化不好怎么辦？問
26歲2025年03月29日 23:24:49
病情描述：
我現(xiàn)在正處于懷孕期間，最近食欲不是很好，而且消化不怎么好；請問懷孕了消化不好怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
任俊杰主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
懷孕期間消化不好可以通過食療的方法調(diào)理。首先孕期飲食上建議以少食多餐、清淡易消化為主，可以適當多吃點含有纖維素的食物，如綠葉蔬菜、胡蘿卜、香蕉、獼猴桃等。主食以五谷雜糧為主，能促進腸胃蠕動。飯后過半小時還可以喝點酸奶，其中含有乳酸菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，對消化不好有改善作用。若孕婦還伴有腹脹、腹瀉等癥狀，還可以口服益生菌，對病情恢復有益。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的