女生經(jīng)常熬夜會長胖，其會影響到女性體內(nèi)正常地代謝功能，影響熱量的消耗。夜間長時間不睡覺，也會出現(xiàn)易饑餓的情況，此時進食會導(dǎo)致脂肪地囤積，還會加重胃腸道的負擔，出現(xiàn)肥胖、腹脹等情況。女性長期熬夜不僅會出現(xiàn)肥胖，還會出現(xiàn)皮膚暗黃、粗糙的情況，對于肝臟功能也是不利的。部分研究顯示長期熬夜也易增加心腦血管疾病的發(fā)生率，嚴重危害身體健康。