堅持喝紅酒一個月的功效與作用有：一、可以驅(qū)除寒氣、暢通血管。喝紅酒可以促進人體的新陳代謝，增快血液循環(huán)，有助于驅(qū)散寒氣。二、喝紅酒可以幫助消化，舒緩神經(jīng)，有利于改善睡眠質(zhì)量。三、長期喝紅酒可以美容養(yǎng)顏，預(yù)防皮膚衰老，還具有一定減肥瘦身的作用。四、可以軟化血管，適當(dāng)飲酒可以改善高血壓疾病。但是不建議患者過量飲用，可能會刺激胃腸道，促進胃酸的分泌。