適當喝紅酒可以健脾開胃，可以促進食物被身體消化吸收，也可以釋放壓力。紅酒中含碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，攝入可以增強體質(zhì)預防感染，而且飲用后容易被身體消化吸收。適當喝紅酒還可以美容護膚、延緩衰老、減肥瘦身、利尿的效果。因為紅酒中也含有酒精，而酒精的刺激性比較大，所以不建議大量飲用。如果患胃病，不建議飲用，以免刺激胃黏膜導致胃部不適加重。