一般來說，不建議空腹喝蜂蜜。因為蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，如果空腹飲用這些糖分會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增多，這樣容易引起胃潰瘍、胃炎等胃部疾病。特別是對于血糖比較高的人群來說，空腹飲用蜂蜜水也會導(dǎo)致血糖在短時間內(nèi)迅速升高，長期以往可能會誘發(fā)糖尿病以及相關(guān)并發(fā)癥，不利于身體健康。因此，平時不建議空腹喝蜂蜜，可以在進(jìn)食后半小時到一小時左右再飲用。