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頸部僵硬肩部疼痛是啥原因?問(wèn)

35歲2025年03月29日 21:45:06
病情描述:

我今早起床后感覺(jué)頸部僵硬,而且肩部疼痛,擔(dān)心這是患頸椎病造成的,請(qǐng)問(wèn)頸部僵硬肩部疼痛是啥原因?

醫(yī)生回答(1)
  • 紀(jì)泉
    紀(jì)泉主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院 向他提問(wèn)

    有這些表現(xiàn)可能是夜間睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭比較高導(dǎo)致頸部肌肉過(guò)度被牽拉造成的。沒(méi)有注意頸肩的保暖,導(dǎo)致局部受涼使肌肉痙攣,患頸椎病、腰椎間盤突出等疾病,過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致頸肩部肌肉中堆積大量乳酸,也會(huì)引起這些表現(xiàn)。頸肩疼痛時(shí)男性可以先適當(dāng)?shù)男菹?,通過(guò)局部熱敷、按摩等方法促進(jìn)組織血液循環(huán)緩解不適。如果頸肩疼痛和血液瘀滯有關(guān),可以使用活血化瘀的藥膏治療。如果疼痛嚴(yán)重,可以去醫(yī)院做x線片、ct等檢查確定病因。

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