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糖尿病病人能吃紅棗嗎?

42歲2025年03月29日 21:21:10
病情描述:

我是一名糖尿病患者,朋友讓我日常注意飲食,今天家里有很多紅棗,請問一下糖尿病病人能吃紅棗嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 蘭玲
    蘭玲副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    糖尿病病人可以吃紅棗,但是應該少吃。紅棗具有補氣益血的功效,合理食用可以提高身體的抵抗力。但是紅棗中的糖分比較高,所以建議糖尿病患者盡量少食紅棗。同時,應該監(jiān)控血糖,避免血糖明顯的升高,否則可能會引起糖尿病酮癥酸中毒或者高糖滲性昏迷等疾病。對于糖尿病患者,日常飲食應該以清淡為主。飯后需要多運動鍛煉,能夠幫助控制血糖,有利于健康。

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