胸口悶可能是室內(nèi)空氣不流通引起，可以先將門窗打開，呼吸新鮮的空氣來改善。其次胸悶也可能是神經(jīng)官能癥引起，可以通過口服抗精神藥物以及抗焦慮藥物進(jìn)行治療，治療期間還應(yīng)增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，保持心情愉悅，增強(qiáng)體質(zhì)。如果胸悶的同時(shí)出現(xiàn)胸痛的現(xiàn)象，則有心絞痛的可能，這種情況下應(yīng)遵醫(yī)囑舌下含服硝酸甘油藥物來擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血量，改善胸痛胸悶。