如果特別容易感冒，多數(shù)是由于自身的抵抗力過度，容易被病毒、細(xì)菌等微生物侵襲，從而會出現(xiàn)感冒的癥狀。其次也可能是患有呼吸系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致呼吸道黏膜屏障能力相對較差，因此容易感冒感冒。此外也可能是處于極端免疫力失調(diào)的情況下，例如貧血、腫瘤等等。建議日常多運動鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，多吃新鮮的蔬果，補(bǔ)充維生素的攝入，可以增強(qiáng)自身的免疫力，有利于健康。