反流性食管炎患者應多吃堿性食物，比如蘇打餅干、面條以及饅頭等，其次還可以食用容易消化的食物，比如青菜、西藍花、番石榴、西紅柿以及黃瓜等食物，避免食用淀粉豐富的食物，比如番薯以及芋頭等。

膽汁反流胃炎患者的最佳食物應該是一些可以幫助消化的食物，比如可以多吃水果蔬菜等，水果方面，患者可以多吃香蕉，香蕉有潤腸通便的作用，可以幫助膽汁反流胃炎患者改善胃腸道紊亂的癥狀。對于蔬菜患者可以多吃還有維生素豐富的食物，比如患者可以服用菠菜、白菜等食物。其實喝一些小米粥也是能夠讓膽汁反流性胃炎恢復的速度變得更快。