引起足三里酸痛的原因主要包括有消化不良，氣滯血瘀、脾胃虛弱、肌肉酸痛、筋膜炎等因素，可以通過按摩三里穴位或熱敷的方式緩解酸痛感，日常生活注意避免長時(shí)間坐立行走。

足三里疼痛通常是由于氣滯血瘀、脾胃虛弱、長時(shí)間行走導(dǎo)致肌肉酸痛、筋膜炎等因素造成的。建議：平時(shí)經(jīng)常按摩三里穴，可以緩解癥狀；也可以局部熱敷、紅外線理療等方法治療；平時(shí)注意休息，不要長時(shí)間久站、行走。