備孕中，要注意什么？問
25歲2025年03月29日 15:28:33
病情描述：
備孕中，要注意什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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在備孕前三個月可以口服葉酸進(jìn)行調(diào)理，同時要養(yǎng)成一個好的生活飲食習(xí)慣，早睡早起，多吃綠色蔬菜，有助于補(bǔ)充葉酸，還要增加體育鍛煉，也可以去醫(yī)院做一個孕前檢查，只要堅持進(jìn)行他調(diào)理，一般都沒有什么問題。
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
您好！備孕要注意休息，保證充足的睡眠，女方應(yīng)該在懷孕之前三個月開始服用孕婦專用的葉酸片，做好孕前檢查，不養(yǎng)寵物，避免感冒。男方要戒煙戒酒，不熬夜，多吃蛋類奶類食物。
張向?qū)?em>主任醫(yī)師
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