伴有胃酸這種癥狀的時候，適當?shù)娘嬘梅涿鬯梢跃徑?，這還具有潤腸通便的功效，可以預防便秘。胃酸出現(xiàn)時你也可以適當?shù)某责z頭、面條等含有碳水化合物的食物調(diào)理。平時你要保持規(guī)律的飲食習慣，以免導致胃酸加重。

在胃酸時可以喝蜂蜜水緩解。蜂蜜對胃酸分泌有重要的影響，胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調(diào)節(jié)作用，使胃酸分泌活動正?；?。如在飯前1個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，從而減少食物對胃黏膜的刺激。