孕婦正確睡姿是什么？問
24歲2025年03月29日 15:13:36
病情描述：
孕婦正確睡姿是什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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陳建國主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
在孕早期時，因為胎兒發(fā)育還小，對睡姿一般不做過多要求，注意避免俯臥位睡覺即可，以免子宮受壓。但是注意到了孕中期和孕晚期，建議孕婦左側(cè)臥位睡覺，這可以緩解子宮韌帶緊張，緩解缺氧等情況，利于胎兒生長發(fā)育。
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張玉榮主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
孕婦的正確睡姿主要與懷孕時間長短有很大的關(guān)系，一般對于妊娠比較小的孕婦，睡姿沒有特殊的要求。但對于接近足月的孕婦，最正確的睡姿應(yīng)該是左側(cè)臥位，可減少妊娠子宮對主動脈的壓迫，維護正常的張力。
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