預(yù)產(chǎn)期推算分兩類，一是已知末次月經(jīng)第一天日期時，月份減3（小于0加9）、日期加7來算；二是末次月經(jīng)不明確或月經(jīng)周期不規(guī)律時依早期超聲檢查推算孕周及預(yù)產(chǎn)期，尤其月經(jīng)不規(guī)律女性需以早期超聲結(jié)果為準(zhǔn)調(diào)整預(yù)產(chǎn)期推算以保障準(zhǔn)確用于孕期管理和分娩安排。

一、基于末次月經(jīng)日期推算

若已知末次月經(jīng)第一天的日期，可按照以下公式計算：

1.月份計算：將末次月經(jīng)第一天的月份減3（若減3后結(jié)果小于0，則加9）；

2.日期計算：末次月經(jīng)第一天的日期加7。例如，末次月經(jīng)第一天為2024年3月10日，月份3加9得12，日期10加7得17，那么預(yù)產(chǎn)期為2024年12月17日。

二、基于超聲檢查推算

若末次月經(jīng)日期不明確或月經(jīng)周期不規(guī)律，需依據(jù)早期超聲檢查結(jié)果推算孕周及預(yù)產(chǎn)期。孕早期（通常孕12周內(nèi)）的超聲檢查可較準(zhǔn)確測定胎囊、胎芽大小等，從而更精準(zhǔn)確定孕周。醫(yī)生會根據(jù)超聲測得的胎頭雙頂徑、頭臀長度及股骨長度等指標(biāo)，重新評估孕周并推算預(yù)產(chǎn)期，此方法對月經(jīng)不規(guī)律或記不清末次月經(jīng)日期的女性尤為重要。

三、特殊人群注意事項

對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，務(wù)必以早期超聲檢查結(jié)果為準(zhǔn)來調(diào)整預(yù)產(chǎn)期推算，因為月經(jīng)周期不規(guī)律會導(dǎo)致按末次月經(jīng)日期推算的預(yù)產(chǎn)期存在較大誤差，而早期超聲能更精準(zhǔn)反映胎兒實際發(fā)育情況，從而保障預(yù)產(chǎn)期推算的準(zhǔn)確性，為孕期管理和分娩安排提供更可靠依據(jù)。