感冒發(fā)冷先測量一下體溫，如果有低燒的癥狀，可以進行物理降溫，根據(jù)室溫增減衣物和被子，不能蓋太厚的被子或穿太多衣物，容易影響散熱，多喝點熱水。如果還沒有發(fā)燒的癥狀，之所以感覺冷，可能是受涼引起的感冒，可以稍微多穿點衣服。

身體發(fā)冷是感冒引起的癥狀，一般會引起咳嗽、痰、寒氣等癥狀。首先要注意休息，用清爽溫?zé)崛菀紫娘嬍呈呛苤匾??？煞们彘_靈顆粒和阿莫西林膠囊治療，不行的話最好去醫(yī)院輸液治療。同時合理飲食，多補水，避免煙酒熬夜，調(diào)整心情，養(yǎng)成好習(xí)慣，逐漸改善，促進健康恢復(fù)