患有過(guò)度換氣癥時(shí)，若是受到情緒波動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張等因素導(dǎo)致的，就會(huì)有疾病發(fā)生自愈的情況出現(xiàn)；而患有肺部或心臟疾病引起的，一般就不會(huì)發(fā)生自愈，患者應(yīng)該積極采取措施治療原發(fā)病。

生理原因?qū)е碌倪^(guò)度換氣癥，如精神緊張、情緒激動(dòng)等，通常情況下是可以自愈的，但若是哮喘、心梗等疾病的原因，較難自愈。建議：保持平穩(wěn)的心態(tài)，避免大喜大悲，同時(shí)掌握正確的呼吸方式，呼吸勻速，避免出現(xiàn)高頻率呼吸。