使用艾草泡腳具有舒筋活絡(luò)以及溫經(jīng)止痛的功效，可以改善痛經(jīng)月經(jīng)量過少以及月經(jīng)失調(diào)的作用，還可以促進胃腸道蠕動緩解治療便秘。此外使用艾草泡腳還可以促進身體代謝循環(huán)，輔助減肥。

艾葉具有通經(jīng)活絡(luò)的功效，用艾葉泡腳可以促進血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡，預(yù)防腳氣，還能美容養(yǎng)顏，使女性的皮膚紅潤，艾葉泡腳可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的興奮程度，對提高睡眠質(zhì)量有一定的功效，還具有擴張血管，緩解肌肉痙攣的作用。