患者想要通過腹瀉的方式進(jìn)行清腸，可以服用具有導(dǎo)瀉作用的藥物，還可以進(jìn)食些能夠幫助患者將胃腸道內(nèi)代謝廢物排出體外的食物，主要包括洋蔥、大蒜、豆制品、白菜、油麥菜等，同時還要注意及時補充水分，以免誘發(fā)脫水癥狀的出現(xiàn)。

便秘或腸道內(nèi)容物長期不能清空，容易形成毒素累積，會有引發(fā)成腸道炎癥或癌癥的風(fēng)險。大家可以改變飲食生活習(xí)慣進(jìn)行改善，可以多吃一些促進(jìn)拉肚子、清腸的食物。包括野油菜、花椰菜、小白菜等十字花科蔬菜，還有洋蔥、大蒜、豆類食品等。