肝臟不好可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓紫氖澄?，盡量不要吃高脂肪高膽固醇的食物，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?、草莓以及李子等，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪魈m花、白菜以及苦瓜等。

患者要是出現(xiàn)肝不好的情況應(yīng)該盡量的選擇一些高蛋白，低脂肪，高維生素的食物攝入，和容易消化性的食物，脂肪肝主要是因?yàn)殚L期飲酒或者攝入油膩性食物以及高脂的食物造成的，所以應(yīng)該注意好調(diào)理自己的飲食。