感冒一個(gè)月不好說(shuō)明你的身體素質(zhì)比較差，抵抗力比較低，所以會(huì)持久不愈。也有可能是體內(nèi)有了一些慢性感染的疾病，自身也不注重調(diào)理，沒(méi)有做好保暖工作等。建議：多喝點(diǎn)水，必要的時(shí)候吃點(diǎn)感冒藥緩解，感冒期間的飲食也要清淡易消化。

感冒遲遲不好，考慮跟自身的免疫功能有關(guān)，有可能是存在了免疫功能缺陷，或者是病毒感染而引起，沒(méi)有針對(duì)性的進(jìn)行治療，所以就會(huì)出現(xiàn)這些上呼吸道感染的癥狀。建議：要注意保暖，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì)。