感冒的時候，補(bǔ)充適當(dāng)維生素C，會縮短感冒的周期，維生素C可以幫助治療早期病毒性感冒，對感冒出現(xiàn)的流鼻涕、咳嗽癥狀等改善也有功效。建議：孩子感冒期間，可以多給其吃含有維生素C豐富的水果蔬菜。

維生素C可以對抗感冒，也可以縮短感冒時間，并且可以預(yù)防感冒到來。維生素C的補(bǔ)給可以提高人體血液中白細(xì)胞的數(shù)量，從而有助于提高人體的免疫力，所以對于治療感冒會有一定的功效。