疏肝解郁的水果有哪些？問
45歲2025年03月29日 10:30:25
病情描述：
中醫(yī)說我得了肝郁，我還從沒有聽說過這種病，不過現(xiàn)在還不是很嚴重，只是輕微的，請問疏肝解郁的水果有哪些？
醫(yī)生回答(1) 答
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郭朋主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 向他提問
從您描述的情況來看，建議您平時可以多吃蘋果、獼猴桃、香蕉、荔枝、橙子等水果，這些都是可以疏肝解郁的，有一定的效果，必要時也可以配合中藥調(diào)理一段時間，在醫(yī)生的指導下合理用藥。做好日常護理，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，保持生活規(guī)律。
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