肝不好吃什么食物？問
39歲2025年03月29日 10:03:19
病情描述：
我的肝臟功能一直不太好，最近又覺得不舒服，而且沒有食欲，那一般像我這種情況肝不好的人吃什么食物會好一點呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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鄭大勇副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問
肝臟不好的情況下要注意清淡的飲食，一些油膩辛辣刺激的食物都是不能吃的，建議多吃一點新鮮的水果，富含維生素的，比如荔枝，青菜，木耳等，其次要注意適當?shù)脑黾狱c體育鍛煉，加速體內(nèi)的脂肪消耗情況。
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