豐胸是現(xiàn)在愛(ài)美的美眉們都想要做的事情，但是，她們卻不知道該如何豐胸。你知道該如何豐胸嗎?你知道豐胸的食物有哪些嗎?今天小編就為大家推薦一些可以幫助大家豐胸的食物，讓大家能夠輕松擁有誘人的事業(yè)線(xiàn)!

　　吃什么豐胸

　　1、蔬菜類(lèi)

　　花菜、胡蘿卜、核桃、卷心菜，都是上佳的豐胸蔬菜，它們豐富的維生素含量可以有效促進(jìn)雌性激素的分泌，以便達(dá)到乳房生長(zhǎng)的目的。當(dāng)然還有各位都再熟悉不過(guò)的木瓜+牛奶了，將牛奶倒入掏空的木瓜內(nèi)蒸熟后食用，既簡(jiǎn)單又神奇哦。>>>豐胸的快方法 7運(yùn)動(dòng)擺脫平胸

　　2、肉類(lèi)

　　富含蛋白質(zhì)的瘦肉和雞蛋也是不可或卻的美胸勝品。如果你對(duì)以上食物不感興趣的話(huà)，那我們還有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：用輕榨的優(yōu)質(zhì)橄欖油代替平時(shí)使用的食用油，菜品不變，依然是你喜愛(ài)的口味。

　　3、膠原蛋白類(lèi)

　　膠原蛋白不僅對(duì)于美容有著極好的口碑，在豐胸成果上也不容小視。富含膠原蛋白的雞皮、魚(yú)皮、肘子絕對(duì)是有著驚人說(shuō)服力的豐胸上品，不要因?yàn)閾?dān)心它們的脂肪含量而因噎廢食，比起傲人的曲線(xiàn)，那上升的一點(diǎn)點(diǎn)腰圍是很值得奉獻(xiàn)的。>>>美人楊冪的豐胸法大曝光

　　4、奶蛋

　　牛奶、豆?jié){、起士、優(yōu)酪乳與蛋類(lèi)，都有豐富的蛋白質(zhì)，是幫助胸部成長(zhǎng)不可或缺的重要角色哦。

　　5、大豆

　　大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，促進(jìn)乳腺發(fā)育，減少乳房不適。如果每天吃?xún)刹秃写蠖沟氖称?，比如豆腐、豆?jié){等四、中藥材

　　6、中藥材

　　紅棗、桂圓、當(dāng)歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效，對(duì)於豐胸頗有助益。